当肾虚和脾虚一块出现的时候，身体浑身不舒服，一吃点凉的就拉肚子，而且稍微爬两层楼就气喘吁吁，起夜三四次，头发也掉的多等问题，那这样的时候有人就不知道补肾还是健脾了，用药也不知道该选择归脾丸还是六味地黄，今天分享一个中药，双管齐下都能解决，它就是脾肾双补丸！

之前有一个患者，今年刚60，来就诊的时候半年来总是感觉腰膝酸软，尤其是腰的两侧，感觉连带着腿也没有力气，行走也比较困难，也会感觉胃不舒服，吃饭也没有食欲，头晕耳鸣，肚子胀，为此天天焦虑，都已经有些影响睡眠了。

刻诊：面色无华，舌苔白腻，脉象细弱

综合分析是脾肾虚弱引起的，于是调理思路以脾肾两助丸为基础，加减以健脾益气，滋补肝肾

开方：人参、莲肉、菟丝子、五味子、山茱萸肉、怀山药、车前子、肉豆蔻、橘红、砂仁、巴戟天、补骨脂。

人参，能快速补充脾胃的元气。不管是脾胃虚弱、吃不下饭，还是浑身没劲儿，它都能帮你把气提起来。橘红，专门对付脾胃里的痰湿，把那些黏糊糊、阻碍消化的脏东西清理出去，让脾胃呼吸更顺畅。砂仁，既能温暖脾胃，又能让脾胃的气机顺畅运行，吃饭更香，消化更好。

莲肉不仅能健脾，还能养心安神，改善脾胃虚弱导致的失眠。怀山药既能补脾气，又能养脾阴；肉豆蔻就像肠道的 “守护者”，对脾胃虚寒、拉肚子的情况特别管用，能快速缓解腹痛腹泻，让肠道恢复正常。

菟丝子，既能补肾阳，又能补肾阴，就像给肾脏来了个全方位按摩，改善腰膝酸软、耳鸣等问题。五味子能把肾脏里的精气牢牢锁住，防止流失；山茱萸肉同样擅长固精，还能补益肝肾，让肾脏和肝脏都充满活力。巴戟天和补骨脂就像给肾脏加了一把火，特别适合手脚冰凉、肾阳不足的人，让身体从里到外暖起来。

车前子虽然主要作用不是直接补脾肾，但它能把脾肾运化失常产生的多余水湿排出去。当脾肾虚弱，体内湿气重，出现水肿、小便不利时，车前子就能派上用场，减轻脾肾负担。

按照上方服用一段时间，反馈腰部两侧的疼痛缓解了，食欲也恢复了，在此方的基础上做了调整，继续服用！

但是要注意脾肾两助丸以健脾补肾为主，不要以为是万能的，就盲目的使用，一定要在专业医师指导下应用！